Pretty Happy – lieber glücklich als perfekt

Im Interview mit Vivien Wulf

THE TALK

Heute leben wir in einer Welt der Bilder. Viele sehen ihr Gesicht öfter in der Handykamera als im Spiegel und saugen die Erlebnisse anderer über das Smartphone auf. Fühlen mit. Eifern nach. Sie sind auf der Suche nach Orientierung, nach Anerkennung oder auch nach Schönheitsidealen, oft in Konkurrenz zu anderen.
_>Interview: Pia Maasberg_>Fotos: Felicitas Umlauf-Schlomann

Die Erwartung, das eigene Leben ständig optimieren zu müssen, um in kürzester Zeit noch besser auszusehen, ist fast allgegenwärtig. Wir bemühen uns ständig, all den Anforderungen zu genügen und wissen doch, dass wir in einem scheinbar perfekten Leben auch nicht glücklicher wären.

Dass Schönheit nicht der Maßstab im Leben sein kann, offenbaren auch Schauspielerin Vivien Wulf und Spiegel-Bestsellerautorin Nena Schink anhand ihrer persönlich erlebten Geschichten, veröffentlicht in ihrem neuen Buch „Pretty Happy“.

Von klein auf wird ihnen suggeriert, dass Schönheit glücklich macht. Dabei fühlen sie sich in der Regel immer unglück­licher. Die Annahme Schönheit = Glück geht nämlich nur selten auf und lähmt nicht nur in privater, sondern auch in beruflicher Hinsicht die eigene Entwicklung.

Wir treffen Vivien Wulf zum 3-Minuten Interview und klären die wichtigsten Fragen rund um „Pretty Happy“.

Vivien, was hat sich für Dich verändert seitdem Du das Buch geschrieben hast?

Vivien Wulf: Für mich hat sich alles verändert, weil ich jetzt erst gemerkt habe, wie wichtig es eigentlich ist, bei sich selbst zu bleiben, mit sich selbst alleine klarzukommen und dass Du die wichtigste Person in Deinem Leben bist. Denn nur, wenn Du Dich liebst, können auch andere Dich lieben. Meine Grundeinstellung ist seit Pretty Happy eine andere geworden und das macht vieles einfach leichter.

Das heißt nicht, dass es mir stetig gut geht – auch ich habe schlechte Tage, denn das Leben verläuft nun mal einfach in Wellen. Für mich hat der Satz meiner Freundin eine nachhaltig prägende Wirkung: Denn ohne Regen kein Regenbogen. Wir brauchen solche Tage, um die Schönen besonders wertschätzen zu können.

Welche Hürden musstest Du während des Schreibens von Pretty Happy überwinden?

Für mich persönlich war es das Teilen meiner privaten Geschichten. Am Ende des Tages war aber genau das so wichtig, um anderen Frauen Mut zu machen. Wenn wir damit nur einer Frau helfen konnten, hat sich jede schlaflose Nacht für mich am Ende gelohnt.

Wie vereinst Du die Schauspielerei mit den dort vorgegebenen Schönheitsidealen?

Das sind für mich tatsächlich zwei verschiedene Paar Schuhe. So wie beispielsweise eine Flugbegleiterin morgens ihr Outfit anzieht, schlüpfe ich in verschiedene Rollen. Das ist nicht die Vivien, die ich privat bin und so fällt es mir leicht, beides voneinander zu trennen und in einer Welt zu arbeiten, die vermeintlich sehr oberflächlich zu sein scheint. Ande­rerseits ist es aber auch nicht so, da ich in verschiedene Charaktere hineinschlüpfe und so offener sein kann für das Leben anderer. Man weiß schließlich nie was im Leben Deines Gegenübers vor sich geht.

In Eurem Buch erwähnt ihr zwei großartige Persönlichkeiten – Audrey Hepburn und Oprah Winfrey – welche der beiden Frauen ist Dein persönliches Role Model?

Bei der Frage will ich mich gar nicht entscheiden müssen. Es sind beides groß-artige Frauen – Audrey, Menschenrecht­lerin, Oprah, so eine faszinierende Frau, wenn man bedenkt was sie alles erreicht hat, wie sie ihr Leben sieht, dieses anpackt. Ihr Buch „Was ich vom Leben gelernt habe“ ist eines meiner persönlichen Lieblingsbücher.

In ihrem Buch „Pretty Happy“ ermutigen Vivien Wulf und Nena Schink dazu, aus der Denkfalle des Perfektionismus auszubrechen und zeigen durch die Offenbarung ihrer eigenen Unsicher­heiten, wie der Drang nach Schönheit mit dem Sein verknüpft ist und warum die Zeit reif ist, etwas dagegen zu unternehmen. Denn eines ist sicher: Wir schulden niemandem Schönheit!

Vivien Wulf & Nena Schink_“Pretty Happy – Lieber Glücklich als perfekt“
Die wenigsten Frauen sind mit ihrem Äußeren zufrieden. Der Grund: Von klein auf wird ihnen suggeriert, dass Schönheit glücklich macht. Dabei fühlen sie sich in der Regel immer unglücklicher…
Spiegel Bestseller_ erschienen im Verlag Edel Germany GmbH_240 Seiten
ISBN Nr. 978-3-8419-0763-9

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